ブログ記事一覧

いつもと違うギックリ腰,こんなことで・・・・

ギックリ腰 ギックリ腰と言えば腰を曲げた時とか伸ばした時何かを取ろうとして腰を曲げたり、伸ばしたり 何でもない動作でギックと腰に痛みが走りその場で痛くて動けない事が多いです。 &nbs…
▼続きを読む

椎間板ヘルニアの手術後のトレーニングは・・・

椎間板ヘルニアの手術後 椎間板ヘルニアの手術後でいつから運動してもいいのか いつまで、ねじってはいけないとかコルセットはいつまでするのか   しびれはどうなるのか、椎間板の取った所…
▼続きを読む

くびの寝違えで背中の痛みで動けない

寝違え 寝違えは首の捻挫のようなものですが、首だけが痛いわけではありません 背中、肩、腕にも痛みの影響があって動く時に辛いことがあります。   年に1~2回ぐらいと…
▼続きを読む

足の小指の骨折、治癒したのに痛い

骨折治癒後の痛み 小指をかどでぶつけて、痛みがいつまでも痛いので 病院へ骨折と言われ、つけはずしのできる簡易にサポータ ギブスまではしないが、ある程度は固定した感じ   ギブス…
▼続きを読む

ひざは痛くはないが膝が変形して開いているのが気になる・・・

O脚 以前は膝が痛く、歩くのも辛かったそうですが今は腰が痛い腰が伸びなく、伸びるのに時間がかかる、曲げていれば少しは楽だそうです。 膝は変形してO脚状態ですが、それ程、痛みはないよ…
▼続きを読む

ひざのO脚の種類、ひざでけでなく股関節や足の関節などからも・・・

O脚膝・X脚膝 ひざ関節のO脚でお悩みの方が多いようです。 女性は気にしていますが、最近、男性のO脚で気にして良くしたいと 思っている方もいます。   膝の痛みが気になっ…
▼続きを読む

膝の痛み、足がO脚で内側に痛み、寝ていても痛い・・・

膝のO脚 病院で1週間に1回のヒアルロン酸注射など、初めの頃は注射後は楽なような まだ痛みがそれ程痛くなく、だんだん注射をしても痛みが取れなく   2年近く病院で注射…
▼続きを読む

狭窄症と診断され足やお尻、腰の痛みと思って違う病院ではヘルニアと

狭窄症やヘルニア 狭窄症と診断され足や腰、お尻も痛みで、仕事が出来なくなり、復帰したいと 痛みが強いので痛み止めを飲んで痛みが軽減するくらいで痛い   朝は痛みで起きて薬を飲…
▼続きを読む

日本海の魚が食べたくて高山のすし屋モンテフェリスへ

高山すしモンテフェリス 日本海の魚が食べたくなって富山に行こうと思ったが少し遠いので 高山は日本海、富山から魚介類を仕入れているので高山のお寿司を食べに   高山まで車で2時間を切…
▼続きを読む

上を向いて手を挙げ掃除後、手、腕の締め付けとつっぱりと痛み・・・・

首、腕手の痛みしびれ 暑い夏に上を向いて掃除、手も上に挙げて状態で動きにくい中 途中、腕が痛くなったり、首が疲れたりしながら掃除をしたそうです。     首の後ろが疲…
▼続きを読む

暑い夏に冷たい物のとり過ぎでお腹の調子が腰まで痛くなって

腰痛 今年は大変、暑い夏で天気予報も生命の危機、危険と 熱中症対策として水分補給、ここで皆さん冷たい飲み物をたくさん飲みます この暑さで食事も、冷たい物で、一日中、クーラーの中で…
▼続きを読む

お尻から足の痛み、坐骨神経に沿っての痛みは簡単には・・・

お尻、足の痛み お尻から足、太ももの外や後ろ、膝から下の足首までの痛みなど 坐骨神経に沿っての痛みがある人が多いです。   腰が痛い人もいますが、足の痛みで腰が痛くない人も…
▼続きを読む

肩の痛み、揉んではいるのですが体が傾いていれば・・・・

肩の痛み・凝り 肩こりで肩が張って痛い、仕事をしていても休んでいても何をしていても 肩の張りや痛み違和感が気になって、ついつい肩に手がいって揉んだり 押したり、肩を回したり、色々動かしてい…
▼続きを読む

膝の痛み、クーラーの冷えや筋力低下だけでない膝、足首、股関節の使い方

膝の痛み 夏になると、膝関節を痛める人が多いです。 冷たい風や空気が下の方にあります。体や上半身は熱いのですが、足の方は よく冷えています。冷えがきっかけで痛みが現れる人が多いです。…
▼続きを読む

姿勢の専門家、佃隆先生の2冊目の本、出版セミナー

姿勢をよくすると人生がきらめく 「姿勢をよくすると人生がきらめく」とてもいいタイトルの本です。 姿勢の専門家が姿勢についての重要性を簡単にわかりやすく説明されている本 です。   日頃か…
▼続きを読む

ヘルニアと診断され、どこに行けばいいのか、諦めていた・・・・

首のヘルニア 首のヘルニアと昔、診断され諦めかけていたそうです。 ヘルニアは良くはならないと、色々な症状があって、経過観察のような このようなものと、諦めて、どこに行けばいいのか、わから…
▼続きを読む

時々の背中、肩甲骨周りに違和感や痛みが・・・・

背中の痛み 以前から背中や肩甲骨辺りに違和感や痛みが時々あって知らない間に良く なって忘れることも、年に一回や二回ぐらいだったのが今回は良くならない 動くたびに痛みが気になり強くなって…
▼続きを読む

かぜと思っていたらばい菌、細菌のせいと・・・・

かぜかばい菌 この時期、天候のせいか、かぜになっている人がいます。 のどが痛く声がでない、せきが止まらない、体がだるい、熱があるなど 体調が悪い人が多いようです。   …
▼続きを読む

3℃サンドイッチ専門店のセットメニュー

サンドシーサンドウィッチ専門店 以前は豆工房でしたが、今は3℃サンドイッチの専門店です。 サンドイッチの種類の名前が地元の町の名前がついています。 花池・大和・大宮・千秋・今伊勢など自分が住んでいる所…
▼続きを読む

お子さんの姿勢が気になりついつい背中を・・・・

子供の姿勢 子供の姿勢が気になる人はたくさんいます。 立っている姿勢や座っている姿勢、特に勉強をしている姿勢が気になります     今はゲームをしている姿勢…
▼続きを読む
1 / 1912345...10...最後 »
このページの先頭へ