股関節、足の付け根、先が見えない痛みに不安・・・・

足を前にあげる時に痛く挙にくい、後ろに曲げるのは痛くなく良く曲がる


長い時間、座っていて起き上がる時に足が前に出なく腰を曲げて、時間が


かかって動きにくい、痛みはあるが動きだすと痛みがなくなる。

股関節の痛み

 

長い時間、同じ姿勢で動きだす時に固まった状態で腰を曲げ、伸びるのに
時間がかかって痛い。足があがらないので体全体を使って足をあげている状態

 

長年かかっての痛み、以前は反対の股関節、足の付け根が痛く、動きが悪く
思うように動かない痛みはそれ程ないが固くて動かない

 

その状態をかばって、良かった方の足が痛くなって、このままでは
将来、歩けなくなるのではと不安、またこの痛みがいつまで続くのか
先が見えないので不安が増している状態

 

長年の悪いクセや悪い姿勢、使い方によって今の状態ががあります。
知らず知らずに使って、動きが重なって、ここまできています。

 

このままの状態で使って、動いていけば、負担が増し動きも悪くなって
あの時、体の事を考えて調整していけばと思うかかもしれません

 

長年使った体、簡単に良くなるなら、もう良くなっています。


体の使い方や悪い姿勢、クセを少しは気にして、痛みが出るとわかっている
姿勢は出来るだけしないようにした方がいいと思います。


わざわざ、痛みを出さなくても、いいと思います。
痛みがあるとまたそのまわりが敏感になって痛みを思い出してしまいます。

 

時間はかかりますが、仕事や家事をしながら、動きやす体、負担のない体に
体のバランスを整えていくことが大事です。

無理のない体にして動きやすくしていく事にで負担がなくなり痛みも
よくなっていきます。

 

今はまだ痛みを気にしていますが、動きやすい体にしていけば負担、無理な
動きがなくなります。

 

痛みだけを考えれば不安が増すばかりです。

 

体全体のバランスを整え、体も心もスッキリしていきましょう。


よくなると自分自身を信じていなければ良くなるものもよくはなりません
諦めないで、自信を持ってください。

 

良くなると信じていきましょう。

 


田中健康院はこのような症例のある治療院です。
みなさまのご参考になれば幸いです。
お読みいただき、ありがとうございました。
過去のブログもご覧下さい。


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【愛知県一宮市の整体】身体と心の健康のメンテナンス予防整体
 田中健康院 バランス反射療法会員

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       定休日 日曜日

祝日は午前診療 【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが出来るだけ早めにお願いします。

 

当院実績

骨盤調整 <産後 更年期>
自律神経の不調<動悸 めまい 不眠>
呼吸がしにくい 胸 お腹の痛み
体の歪み 姿勢の悪さ
手 足の痛み しびれ 膝痛 関節の痛み
腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛
肩凝り 頭痛 背中の痛み ムチウチ 

など多くの実績があります。


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