首が痛く運転中の左右確認が見れない、後も見れない痛みは・・・・

首が痛く、左右をみることが出来ない、運転がとても危険です。


以前、肩を打撲してから、首が張って痛く力が抜けない状態

首の張り痛み


最近、マラソンを始めて、道路などを走っているためか首が痛い
首に衝撃がかかるのか、首の前側が張って力が抜けないようです。

 

運動、スポーツをする人で疲れてくると顔が前に出て、膝が曲がり
腰が引けます、へっぴり腰で運動を続けていて、体に力が入って
全身、緊張して動きがうまくできなくなってきます。

 

この疲れや緊張を取るのに時間がかかって、次の運動する日までに
体が元に戻っていればいいのですが、戻りきれなく、また運動をすると
体のゆがみが増していきます。

 

その日の疲れはその日か次の運動をする前までに戻ればいいのですが
日常生活の中での生活の乱れやストレスなどによって、戻りきることが
出来なく人が多いです。

 

その積み重ねが色々な症状として現れます。

最初は何か疲れて、違和感くらいしか感じられませんが
ある日突然、痛みとして、なかなか取れなくなってきます。

 

土の上でする運動はまだ、体の負担が少ないのですが。
室内や道路、カーペット、体育館などの床などは大変、体に負担がかかり
足首、膝、股関節、首などに衝撃がかかり、痛めることがいいです。

 

マラソンなど道路の走行は大変、衝撃が強いと思います。
足首や首、膝、股関節を痛めることがあります。

 

もちろんシューズは専門のシューズで足首を保護して、体全体の衝撃も保護
してくれます。

 

足を保護していないと体の保護も出来ませんので気をつけてください。

 

スポーツをする人、運動をする人、その日のうちに疲れを取ることが
難しくなってきています。

これから楽しくスポーツや運動を続けるためにも、体のゆがみを整える事を
おすすめします。

 

体のバランスが整えれば、運動がしやすい体になっていきます。
不調やスランプなどにならないためにも、体のバランスと整えることを
おすすめします。

 

ケガや痛みよって運動や好きなスポーツができないのはとても辛い事で
残念です。

楽しくスポーツや運動を満喫したいですね。

早めに体のバランスを見直してみましょう。

 

 

田中健康院はこのような症例のある治療院です。
みなさまのご参考になれば幸いです。
お読みいただき、ありがとうございました。
過去のブログもご覧下さい。


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【愛知県一宮市の整体】身体と心の健康のメンテナンス予防整体
 田中健康院 バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑1-10-10グリーンハイツ106

JR・名鉄一宮駅から車で7分

名鉄バス一宮駅から岩倉行5分印田バス停から徒歩3分

TEL 0586-25-8066

診療時間 月~金 午前9:30~12:30

            午後3:00~ 8:00

       土曜  午前9:30~18:00

       定休日 日曜日

祝日は午前診療 【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが出来るだけ早めにお願いします。

 

当院実績

骨盤調整 <産後 更年期>
自律神経の不調<動悸 めまい 不眠>
呼吸がしにくい 胸 お腹の痛み
体の歪み 姿勢の悪さ
手 足の痛み しびれ 膝痛 関節の痛み
腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛
肩凝り 頭痛 背中の痛み ムチウチ 

など多くの実績があります。


体の事で悩んでいる人、ご質問 ご相談だけでも、お気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです

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