春に近づくころからめまい・ふらつきが気になる人が多くなります。

春になると、めまいやふらつく、不安定になってくる人が多いようです。


季節も変わり、体にも変化が起きてきます。
冬の冬眠から、春のめざめです。

めまい・ふらつき

人も動物と同じで冬は冬眠モードに入っています。


その冬眠から春になると体を起こさなくてはなりません。

 

春のめざめで、体が動きだして、背伸びをしたい気分なってきます。
今まで冬眠状態から動き出すので体が変化についていけない人も中にはいます

 

体がだるい、重たい、フワフワして、体が落ち着かない、不安定な気分
自律神経も同じで、春は興奮してき体が活動し始めます。

体の変化についていけないと、色々な症状が現れます。
陽気になったりして、体と心がアンバランスになる人も春は多いです。

 

めまいには耳の中の三半規管のバランスがくずれてなる人、天井がグルグル
渦を巻いているような、気分の悪いめまいで立っていられません。

 

立った時に体がふわふわしてふらつく人、何かにもたれていないと
立っていられない状態になる人もいます。

 

人の体は絶えず、微妙に動いて、体を支えてバランスをとっています。
前後、左右、斜めと筋肉が収縮して動いているのですが、
普段はわかりません、感じませんが、何かに集中すると、手先や足が震えて
いるのを感じる時もあります。

 

意識していなければ感じませんが、人は多少は軽く動いてバランスをとって
日常を送っています。

 

興奮して力が入った時など、感じられることもありますが
落ち着けば、何も感じない事もあります。

 

耳の三半規管のめまいは、病院で診断してみないとわかりません
よく気持ちが悪く、真っ青になって倒れて救急車で病院に行かれる人も
点滴をして、よくなる人もいます。

 

ふわふわした状態も自律神経の影響を受けている人もたくさんいます。
異常な緊張が続いてとか、とてもショックなことがあったり
精神的に不安定が続くと、ふわふわする人もいます。

 

ますは、体の緊張を取って体のバランスを整えて、心を体のバランスも
いい状態にしていくことをおすすめします。

 

何か嫌なことや、辛い事、我慢していることが多い人は体に緊張があります。

緊張が続くと自律神経も緊張して、夜眠れないとか、頭、肩、背中が痛い
など、色々な症状が現れます。

 

ストレスが一番、体を悪くします。
ストレスのない人はいませんがストレス解消など考え方を変える事も必要です

 

春は環境も変わり、体も活動してくるので、心と体のバランスを整えることを
考えてみてください。

気になる方、いつでもご連絡ください。

 

 


田中健康院はこのような症例のある治療院です。
みなさまのご参考になれば幸いです。
お読みいただき、ありがとうございました。
過去のブログもご覧下さい。


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【愛知県一宮市の整体】身体と心の健康のメンテナンス予防整体
 田中健康院 バランス反射療法会員

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祝日は午前診療 【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが出来るだけ早めにお願いします。

 

当院実績

骨盤調整 <産後 更年期>
自律神経の不調<動悸 めまい 不眠>
呼吸がしにくい 胸 お腹の痛み
体の歪み 姿勢の悪さ
手 足の痛み しびれ 膝痛 関節の痛み
腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛
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など多くの実績があります。


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