免疫医学研究会の「がんと免疫の医学研修会」の修了証を頂きました。

東京の田町アイシークリニックの先生や他の先生の免疫医学の勉強を


1回目の修了証ですが、今年も最新の医学、がんと免疫の勉強をします。

がんと免疫医学研究会

 

最新ののがん治療やお医者さまの考え方がわかりやすく聞けるの葉は
とても勉強になり、みなさんのお伝えすることやお医者さまの知り合いと
まではいきませんが、相談できることがとっても安心できます。

 

知り合いや患者様が、がんになった時は参考になるような勉強を
していきます。何かあったら、いつでも、言って下さい。


今回はがんになった原因のお話です。

 

原因のがんを取り除く、倒すのがいいのですが、


3大療法、手術、放射線、抗がん剤
手術や化学療法、放射線療法などがありますが


それ以外に自己の免疫力を上げて正常な細胞を強くすることもあります

抗がん剤は全身のがん細胞だけでなく正常な細胞にも大きな負担、

副作用があります

 

がんになった原因、病気にならないようにするには

医師はがんを取り除く事が仕事と考えている人が多い中
最近ではがんになった原因を何かと考える先生もいることが
とてもうれしく思います。

 

そのような先生と一緒に勉強させていただきとても心強いです。

がんを取り除いたら終わりではなく、その後のその人の生活や生き方まで
考える事がとても重要だと思います。

 

がんになる原因は生活習慣に関係しています
がんが良くなっても生活習慣が同じならまたがんになる事もあります

 

早期発見もとても重要です、生活習慣の中でのストレスや食事など
もう一度考えて、原因をさがしてみましょう。

 

ストレスや考え方、睡眠、食生活の乱れ、運動不足など
改善していきましょう

睡眠はとても重要で免疫を上げるにも、ストレスも、体や心を休めます
十分な睡眠、安定して睡眠をお取りください

 

今、日本はがん大国で以前はアメリカなど欧米でしたが
欧米は、野菜を十分とることや自然食品を取ってがんになる人が少なくなって

 

以前の日本のようですが、今の日本人は野菜や果物不足です
簡単に食べれる、甘くて脂肪の多い食品や炭水化物の麺類です。

 

これらはとても胃腸や消化器系に負担がかかっています。
腸は免疫を上げるのにととも重要な所です。

まずは食事の事も考えて暴飲暴食はしないように、胃腸の事も考えて

 

ある先生が言っていましたががんになる原因は「心が7割に食が3割」の
割合だと、ストレスは誰でもありますが、解消方法の一つによく睡眠を取る
物事、いい方向に考える、諦める、プラス思考になるなどあります

 

考え方ですが、あれこれ考えても時間が立てば過ぎていきます
過ぎるのもいいものかもしれません

 

諦めて、よく眠って、違うことを考える、それも楽しい事ややりたい事
目標を見つけるなどいいですね

 

今回の医師も言っていましたが、がんなってもがんを治ることだけを
考えるのではなくその先にある目標、やりたいこと、山に登りたいとか
海外旅行に行くとか、楽しい事、趣味を考えて、その通過点にがんが治るが
あると考えた方がいいようです。

 

楽しいことや笑って過ごせる事は免疫力もまた上がります。

生活習慣を変え楽しいこと趣味、目標を高い位置において過ごしていけば
これからの先が明るく幸せな気分になれると思います

 

病気の不安を楽し事を考えることにすり替えてみてはどうでしょう

最新のがん治療の事を勉強してとても良かったです。

これからも勉強していきます、新しい情報が入りましたら報告します。

 

みなさまのご参考になれば幸いです。
お読みいただき、ありがとうございました。
過去のブログもご覧下さい。

 

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 田中健康院 バランス反射療法会員

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