今まで腰は痛くなかったのに急に初めての腰の痛みで・・・

以前、膝や頭痛で、鍼灸やカイロに行っていましたが

この痛みは、はじめての痛み、腰が痛くビックリしたそうです。

定期的に鍼灸でケアしていたそうですが

 

ギックリ腰

 

これがギックリ腰です。

 

日常生活の悪い姿勢や無理な動作、睡眠不足、疲労、ストレスなど
たくさんの事が重なって、起きます。

 

この患者さんは、座る姿勢がとても影響していました。

腰を後ろに倒した状態で起き上がる時には腰がついてこれなく
腰の筋肉がびっくりして痛みとして現れたのでしょう

 

体全体のバランスを整えていけば、肩こりや頭痛などもよくなっていきます。

 

ギックリ腰でしたが首や肩にも負担がかかった姿勢をしています。

たまたま、今回は腰に痛みとして現れただけで、寝違えなどもあり得ます。

体のバランスを整えたら、肩や首までスッキリしたようです。

 

座る姿勢や立っている姿勢の指導もさせていただきました。

 

みなさん、いくらいい治療を受けていても、日常生活の悪い姿勢やクセ
生活習慣が乱れていたり、疲労やストレス、運動不足によって
体は悪い状態、バランスを乱します。

 

少しは、生活習慣を考えて、体に悪い事はあまりしない方がいいですね

また免疫力のある人は早く回復してきます。

免疫力は自己治癒力です。

これは睡眠や体を温めること、運動、笑顔です。

 

自分の体です、変わりはありません、部品もありません

よく考えて下さいね。

 

痛い所や症状があるところだけが悪いのではありません
体、全体のバランスを考えていい状態にしたいですね。

 

 


田中健康院はこのような症例のある治療院です。
みなさまのご参考になれば幸いです。
お読みいただき、ありがとうございました。
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【愛知県一宮市の整体】身体と心の健康のメンテナンス予防整体
 田中健康院 バランス反射療法会員

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当院実績

骨盤調整 <産後 更年期>
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体の歪み 姿勢の悪さ
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腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛
肩凝り 頭痛 背中の痛み ムチウチ 

など多くの実績があります。


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