手のこわばり、しびれ、痛みで朝がつらいが時間が立てば・・・

手のこわばり、しびれ 朝目覚めると手のこわばりやしびれ、痛みが動きにくい、少し時間が立つと何もない手のこわばりはリュウマチと考え、怖い   腰の痛みでお見えになっていたが以前から手…
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お尻から足の痛み、長い時間座っていると痛みが

お尻から足の痛み 昔、ぎっくり腰や数回繰り返して病院でヘルニアと診断され 腰の痛みはそれほど気にならない状態 時々お尻が痛いと感じていたが、その痛みが足まで 病院で坐骨神経痛と診断されたが…
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膝の内側の痛み 伸ばすのも曲げるのも痛い 階段が辛い

膝の痛み 病院で変形していると言われ 手術しか良くならないと 電気治療とモーラステープで1年過ぎても痛い   変形している膝は元には戻りませんが膝関節の負担や動きは変…
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膝から下の足外側から足首の痛みだるい、昔の古傷の痛み・・・

足の痛み 寒くなったのと疲れのせいか、膝から下の足が痛いだるい 昔、足首のねんざの古傷の痛みが足まで痛いのかと   以前はそれ程、痛みやだるさはなかったのに最近感じる…
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股関節周りの痛み・いろいろ

股関節の痛み 足をあげると痛い、開くと痛い、体重をかけると痛い、 腰を曲げると痛い、歩くと痛い、走ると痛い 色々な痛みがあります。     また違和感を感じ…
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朝、手の痛み、しびれで時間が立つと良くなっていたのが・・・

手のしびれ痛み 朝起きる時に手の痛み、しびれがあって起きて時間が立てば 良なっていたのが最近は取れなく、朝だけでなく 日常生活の中でも、手がしびれ、違和感が気になるように  …
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いつもと違うギックリ腰,こんなことで・・・・

ギックリ腰 ギックリ腰と言えば腰を曲げた時とか伸ばした時何かを取ろうとして腰を曲げたり、伸ばしたり 何でもない動作でギックと腰に痛みが走りその場で痛くて動けない事が多いです。 &nbs…
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椎間板ヘルニアの手術後のトレーニングは・・・

椎間板ヘルニアの手術後 椎間板ヘルニアの手術後でいつから運動してもいいのか いつまで、ねじってはいけないとかコルセットはいつまでするのか   しびれはどうなるのか、椎間板の取った所…
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くびの寝違えで背中の痛みで動けない

寝違え 寝違えは首の捻挫のようなものですが、首だけが痛いわけではありません 背中、肩、腕にも痛みの影響があって動く時に辛いことがあります。   年に1~2回ぐらいと…
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足の小指の骨折、治癒したのに痛い

骨折治癒後の痛み 小指をかどでぶつけて、痛みがいつまでも痛いので 病院へ骨折と言われ、つけはずしのできる簡易にサポータ ギブスまではしないが、ある程度は固定した感じ   ギブス…
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ひざは痛くはないが膝が変形して開いているのが気になる・・・

O脚 以前は膝が痛く、歩くのも辛かったそうですが今は腰が痛い腰が伸びなく、伸びるのに時間がかかる、曲げていれば少しは楽だそうです。 膝は変形してO脚状態ですが、それ程、痛みはないよ…
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ひざのO脚の種類、ひざでけでなく股関節や足の関節などからも・・・

O脚膝・X脚膝 ひざ関節のO脚でお悩みの方が多いようです。 女性は気にしていますが、最近、男性のO脚で気にして良くしたいと 思っている方もいます。   膝の痛みが気になっ…
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膝の痛み、足がO脚で内側に痛み、寝ていても痛い・・・

膝のO脚 病院で1週間に1回のヒアルロン酸注射など、初めの頃は注射後は楽なような まだ痛みがそれ程痛くなく、だんだん注射をしても痛みが取れなく   2年近く病院で注射…
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狭窄症と診断され足やお尻、腰の痛みと思って違う病院ではヘルニアと

狭窄症やヘルニア 狭窄症と診断され足や腰、お尻も痛みで、仕事が出来なくなり、復帰したいと 痛みが強いので痛み止めを飲んで痛みが軽減するくらいで痛い   朝は痛みで起きて薬を飲…
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日本海の魚が食べたくて高山のすし屋モンテフェリスへ

高山すしモンテフェリス 日本海の魚が食べたくなって富山に行こうと思ったが少し遠いので 高山は日本海、富山から魚介類を仕入れているので高山のお寿司を食べに   高山まで車で2時間を切…
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上を向いて手を挙げ掃除後、手、腕の締め付けとつっぱりと痛み・・・・

首、腕手の痛みしびれ 暑い夏に上を向いて掃除、手も上に挙げて状態で動きにくい中 途中、腕が痛くなったり、首が疲れたりしながら掃除をしたそうです。     首の後ろが疲…
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暑い夏に冷たい物のとり過ぎでお腹の調子が腰まで痛くなって

腰痛 今年は大変、暑い夏で天気予報も生命の危機、危険と 熱中症対策として水分補給、ここで皆さん冷たい飲み物をたくさん飲みます この暑さで食事も、冷たい物で、一日中、クーラーの中で…
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お尻から足の痛み、坐骨神経に沿っての痛みは簡単には・・・

お尻、足の痛み お尻から足、太ももの外や後ろ、膝から下の足首までの痛みなど 坐骨神経に沿っての痛みがある人が多いです。   腰が痛い人もいますが、足の痛みで腰が痛くない人も…
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肩の痛み、揉んではいるのですが体が傾いていれば・・・・

肩の痛み・凝り 肩こりで肩が張って痛い、仕事をしていても休んでいても何をしていても 肩の張りや痛み違和感が気になって、ついつい肩に手がいって揉んだり 押したり、肩を回したり、色々動かしてい…
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膝の痛み、クーラーの冷えや筋力低下だけでない膝、足首、股関節の使い方

膝の痛み 夏になると、膝関節を痛める人が多いです。 冷たい風や空気が下の方にあります。体や上半身は熱いのですが、足の方は よく冷えています。冷えがきっかけで痛みが現れる人が多いです。…
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